Prävention ist das A & O und zahlt sich aus!
Ich biete Yoga Workshops, doTERRA Workshops/Schulungen, Achtsamkeit Schulung, mentale Übungen aus dem Coaching und/oder Meditation am Arbeitsort an. Entweder während der Mittagspause, oder als kurzer Impuls während der Arbeitszeit - zum Beispiel morgens um in den Tag zu starten oder nach Arbeitsschluss, um Stress und Spannungen abzubauen.
Mein Angebot enthält eine Einführung in Atem / Entspannung - Achtsamkeit - und/oder Meditationsübungen, sowie mentale Übungen für Körper, Geist und Seele.
Selbstverständlich gehe ich auf die Bedürfnisse der Mitarbeiter/ innen ein.
Voraussetzungen dafür sollten sein: