Termin im März 2020

Am Samstag, 28. März 2020 von 09:30 bis 13:30 "Slings: Myofasziales Training mit Stephanie Ludwig für ALLE"

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Preis Fr.100.- / Person in bar oder mit TWINT inkl. Unterlagen, Getränke & Snacks

Termin im April 2020

Am Freitag,  03. April 2020 von 18:30 bis 20:30 Uhr "Yin Yoga im Frühling dem Element Holz & Leber Meridian gewidmet" mit Maria von Allmen und Live Musik von Damian Benedetti.

Alle Informationen im PDF Download.

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Preis Fr.55.- / Person in bar oder mit TWINT inkl. Getränke & Snacks

        *** Noch 5 freie Plätze ***

Termin im Mai 2020

Am Samstag, 16. Mai 2020 von 10:00 bis 12:30 Uhr "Interaktiver Vortrag mit Regina Weiser, Dozentin bei TSY und Maria von Allmen zum Thema: Posttraumatisches Wachstum"

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Alle Informationen im PDF Download.

Preis Fr.35.- / Person in bar inkl. Getränke & Snacks während Pause

Termin im August 2020

*** SAFE THE DATE ***

Am Samstag, 22.August 2020 findet im Zentrum ein "Event der besonderen Art" statt.

• Apero mit süssen & salzigen Häppchen
• Danach legt Dj Ricky Addams Musik aus allen Richtungen auf. Es darf getanzt und gefeiert werden. Ein Tanzanlass der besonderen Art für ALLE, GROSS und Klein!

Termin im August 2020

Weiterbildung (TSY) Traumasensibles Yoga (zertifizierte Seminarreihe)

Vom Freitag, 28. bis Sonntag, 30. August 2020

"Einführungsmodul von TSY - Traumasensibles Yoga" im Zentrum.

In diesem Basismodul (Einführungsmodul) geht es um ein grundlegendes Verständnis der körperlichen Vorgänge, die einerseits durch ein Trauma und andererseits durch das Üben von Yoga ausgelöst werden. 

Die Teilnehmer/innen gewinnen ein Verständnis für die tiefgreifenden Auswirkungen, die ein Trauma im Körper der Betroffenen auslöst.

Relevante Wirkweisen des Yoga werden vorgestellt, die traumatisierte Menschen in ihren Handlungskompetenzen stärken und ihre Selbstwirksamkeit fördern.

Alle Informationen im PDF Download.

Zeiten: 

•  Freitag, 18:00 bis 21:15 Uhr
•  Samstag, 09.30 bis 17:30 Uhr
•  Sonntag, 09:30 bis 12:45 Uhr 

Termin im Dezember 2020

Am Freitag, 18. Dezember 2020 von 18:30 bis 20:30 Uhr "Weihnachtsworkshop - Yin Yoga und Live Musik" mit Maria von Allmen und Live Musik von Damian Benedetti.

Weitere Informationen folgen zeitnah.