Asanas

Asanas (Körperstellungen) lösen mentale,emotionale und körperliche Blockaden, damit Prana die (Lebensenergie) frei fliessen kann. Über diese körperliche Ebene führen die Asanas zu mehr Wohlbefinden in Körper, Geist und Seele. Sie dehnen und stärken jede Muskelgruppe. Ein regelmässiges Üben der Asanas führt zu mehr Gesundheit, Flexibilität, Kraft, Vitalität und Entspannung. Sie sensibilisiert das Körperbewusstsein und verfeinert die intuitive Wahrnehmung. 

Yoga hat nichts mit Leistung zu tun. Yoga hat nur mit dir selbst zu tun.

 

Claudia Scheiderer

Newsletter abonnieren

Aktuell

Weitere Lockerungen betreffend CONVID-19 Stand 21.06.2020. Schutzkonzept von Schweizer Yogaverband ist im Zentrum auf. 

NEU seit Januar 2020 biete ich verschiedene Essentials doTERRA Workshops an:

  • „at your Home" 
  • „In Firmen / Institutionen oder Deinem Business“ 
  • „Einführung in die Welt der doTERRA Öle als Einzelberatungen“  

Weitere Informationen hier

Vermietung meines Zentrums:

Ich vermiete mein helles und zentral gelegenes Zentrum.

Unter folgendem Link  erfährst Du mehr. Kontaktiere mich über mein Kontaktformular. 

Du kannst alle Deine Kursgebühren mit TWINT bezahlen und in bar.