Asanas

Asanas (Körperstellungen) lösen mentale,emotionale und körperliche Blockaden, damit Prana die (Lebensenergie) frei fliessen kann. Über diese körperliche Ebene führen die Asanas zu mehr Wohlbefinden in Körper, Geist und Seele. Sie dehnen und stärken jede Muskelgruppe. Ein regelmässiges Üben der Asanas führt zu mehr Gesundheit, Flexibilität, Kraft, Vitalität und Entspannung. Sie sensibilisiert das Körperbewusstsein und verfeinert die intuitive Wahrnehmung. 

Yoga hat nichts mit Leistung zu tun. Yoga hat nur mit dir selbst zu tun.

 

Claudia Scheiderer

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Aktuell

Nächster Workshop/Termin

Einführungsworkshop der Essentials doTERRA Oils am Freitag, 14. Februar 2020 von 18:30 bis 21:00 Uhr 

Alle Informationen unter folgendem Link

Beitrag: Fr.35.- / Person in bar oder mit TWINT inkl. Geschenksäcklein, Getränke & Snacks

JETZT anmelden und Dir Deinen Platz sichern mit Vorname, Name, E - Mail & Telefon hier      

NEU ab sofort im 2020:

Neu biete ich nebst dem doTERRA Workshop im Zentrum zusätzlich Workshops „at your Home" und in Firmen / Institutionen oder Deinem Business an.

Weitere Informationen hier

Zentrum geschlossen wegen Ferien:

Vom 21. bis 30.März 2020 bin ich in den Ferien. In der Zeit finden keine wöchentliche Kurse statt!

Der Workshop: "Slings Myofasziales Training" am Samstag, 28.03.2020 mit Stephanie Ludwig findet statt!

Ab Dienstag,31.März finden alle Kurse wieder regulär statt.

Vermietung meines Zentrums:

Ich vermiete mein helles und zentral gelegenes Zentrum.

Unter folgendem Link  erfährst Du mehr. Kontaktiere mich über mein Kontaktformular. 

Du kannst alle Deine Kursgebühren mit TWINT bezahlen und in bar.