Asanas

 

Asanas (Körperstellungen) lösen mentale, emotionale und körperliche Blockaden, damit Prana die (Lebensenergie) frei fliessen kann. Über diese körperliche Ebene führen die Asanas zu mehr Wohlbefinden in Körper, Geist und Seele. Sie dehnen und stärken jede Muskelgruppe. Ein regelmässiges Üben der Asanas führt zu mehr Gesundheit, Flexibilität, Kraft, Vitalität und Entspannung. Sie sensibilisiert das Körperbewusstsein und verfeinert die intuitive Wahrnehmung. 

Yoga hat nichts mit Leistung zu tun. Yoga hat nur mit dir selbst zu tun.

 

Claudia Scheiderer

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Aktuell

Nächster Workshop:

Weihnachtsworkshop - Yin Yoga mit Maria von Allmen und Live Musik von Damian Benedetti am Donnerstag, 17.Dezember 2020 von 18:00 bis 20:30 Uhr in Bäretswil (ZH). Hier mehr Information zum Workshop.

Good News: 

Vom Montag, 04.Januar bis Freitag, 26.Februar 2021 schenke ich 50 % auf 60 Minuten Coaching. Erfahre hier mehr zu diesem einmaligen Angebot.

Schutzmassnahmen werden gemäss Yoga Schweiz bei allen Workshops und Einzelberatungen eingehalten & durchgeführt.


NEWS betreffend Coaching & More.

  • Ich biete Coachings an.
    Erfahre hier mehr zum Coaching Angebot.
  • Erfahre hier mehr zu meiner Begabung und wie sie Dir einen Beitrag sein kann.

Juhuuu, mein selbstkreiertes doTERRA Booklet ist fertig!

Mehr Informationen unter meinem doTERRA Angebot.

 

NEWS betreffend Essentials doTERRA Oils:

Ich biete verschiedene Essentials doTERRA Workshops & Beratungen an:

  • Einführung in die Welt der doTERRA Öle als "Einzelberatung"
  • doTERRA Workshop „at your Home" 
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Du kannst Deine Kursgebühren mit TWINT und in bar bezahlen.