Angebot in Unternehmen

 

Prävention ist das A & O und zahlt sich aus!

 

Ich biete Yoga Workshops, doTERRA Workshops, Achtsamkeit Schulung, mentale Übungen aus dem Coaching und/oder Meditation am Arbeitsort an. Entweder während der Mittagspause, oder als kurzer Impuls während der Arbeitszeit - zum Beispiel morgens um in den Tag zu starten oder nach Arbeitsschluss, um Stress und Spannungen abzubauen, wieder in die Work-Life Balance zu kommen.

 

Mein Angebot enthält eine Einführung in Atem / Entspannung - Achtsamkeit - und/oder Meditationsübungen, sowie mentale Übungen für Körper, Geist und Seele.

Selbstverständlich gehe ich auf die Bedürfnisse der Mitarbeiter/ innen ein. 

 

Voraussetzungen dafür sollten sein:

  • Einen Raum wo der/die Kurse stattfinden können
  • Material vor Ort um praktisch zu üben. Das heisst, Matten und evtl. Blöcke. Nach Absprache nehme ich das Material auch mit
  • Radius des Gebiets: Kanton ZH, TG, SH, SG, AG
  • Preis, Tag und Zeit nach Absprache
  • Mindestteilnehmer/innen bei Kt. TG,SH,SG,AG  5 Personen // Im Kt. ZH 4 Personen
  • Für Anfragen und weitere Informationen Kontakt aufnehmen über Kontaktformular 

Kontaktformular

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